因為最近身體微恙，所以這次台中參加去參加 #光波科技工作坊 讓我身心靈平衡，除了認識 #小白貼 背後科技的原理之外，其中讓我意外的收穫就是和室友討論交流，其中印象最深刻的是，我其實根本都沒在溝通，常常帶著答案問問題，還有常常打斷別人，根本沒在聽和接納別人的建議和想法，後來我和他做了一個溝通演練 #雙向溝通，模擬對講機的對話方式。對講機的規則是：按住才能講，對方不能同時說話，必須等對方結束、放開才能回應。
示意演練如下：
室友： 光行俠 收到請回答 ，Over
光行俠： 收到，Over
室友：光行俠 最近好嗎,Over
光行俠：很好，over
這個練習逼我放下「搶話」的衝動，學會真正的等待、聆聽、尊重對方的節奏，這是我最大的學習與收穫之一。
在來在通關的時候的收穫，關主在協助我示範模擬光科技的網頁，在學習引發好奇的部分，關注焦點都是在對方，而不是自顧自的想要講自己的事，所以透過詢問對方的近況，然後讚美對方，傾聽後做適當的回應，在讓對方掃QR Code,眼神還要觀察對方的反應等等，細節很多，不過後來時間有限，期待下次再在找教練通關
最感動的是，最後一堂課，講師去瑞士和光波科技的基督徒發明人面對面 #DavidSchmidt ，那不是一趟旅遊，而是她用一顆願心與堅定，一步一腳印完成的目標。她的踏實與成就感，深深觸動了我——也點燃了我想要變得更好，邁向身心靈自由的渴望。
對我來講，光波科技工作坊 除讓我學習到 #光波科技 的高科技和助人的工具之外，最重要的是讓我充電和自我成長，每次去都會有不同的人事物，集體共振出不同的火花，以前聽那些透過光變健康的故事，自己都還沒辦法深入感同身受，這次因為自己身體有狀況，所以那些故事更讓我動容，也謝謝小白貼陪伴我這些日子，在未來的日子裡，我會好好更深入的認識你，
如果你也渴望更健康、渴望內在更平衡，邀請你下一次和 #光行俠 一起參加 #光波科技工作坊，讓我們一起 #成為光，照亮自己，也照亮他人。
附上我覺得很棒的溝通原理影片（推薦大家看）:
#成為光
#Lifewave
#慈悲訊號
#身心靈平衡
#光波科技工作坊
#全人健康傳教士
#光行俠的奇幻旅程
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