光行俠

　「每當胸部肌肉得到舒展時，被遺棄或被忽略的感覺就一再出現；按摩背部上方則會產生強烈的憤怒情緒；按摩下顎會釋放出悲傷；按摩臀部釋出性壓抑；至於按摩肩膀則會傾訴無窮盡的負擔和透不過氣的責任。」在經驗了眾多肢體療法學派的治療方式之後，肯恩?戴特沃德寫下了這樣的觀察。

　　身體是心靈的自傳，記載著靈魂在成長的道路上，透過種種的情緒活動與心理習慣所形塑出的性格、處事態度、人際關係、情感狀態，以及心靈深處幽微的點點滴滴。

　　在這本經典的著作中，戴特沃德博士以長年在美國人類潛能發展重鎮伊沙蘭學院參與的觀察與親身體驗，結合了東方的脈輪、瑜伽等古老智慧，以及西方最重要的肢體療法學派如：羅夫按摩、費登奎斯療法等，以及心理學派完形治療的核心精神，將身體與心靈現象之間的關係，以系統的方式歸納陳述。透過生動的案例與簡單的技巧，幫助我們認知到肢體心靈微妙的互動關係，進而學習釋放壓抑的情感，平衡身體與心靈的衝突與失調。

　　透過對自己的深入觀察，開展你的身心之旅，您將會體會到源源不絕的愛與活力，一直都在你的體內流動，您可以恢復身體與心靈的和諧與安適。

本書特色

目錄
 
第一篇 調陰陽 古醫家與古道家的性教育（二稿）
 
關於「性」：在壓抑與放縱之外 ○一○

《做了就對！——千萬別把自己的人生，賴在別人身上》提供平易近人、簡單好做的實踐方式，將多餘的躊躇不決、焦慮不安完全剔除，協助你毫不遲疑、迅速做出正確的決定。

　　讀完本書，「下決定」不再是無解的難題！與做決定有關的一切程序、步驟，由培養運動習慣、詳細列表、主動詢問、事先發想，一直到觀察事情的關鍵時機，你將能完全上手。

　　無論有形、無形的觀念與技巧，請用心體會本書的內容。請務必做出正確的決定！

本書特色

★運動教室創辦人 唐幼馨小姐、卡內基訓練總經理 黑立言先生強力推薦。

這本實用且鼓舞人心的書是待業中的生存手冊。這本書不是教你如何完成履歷表或者是如何面試，這本書除了教導你找到工作的小技巧外，更要教導你找到理想工作的方法以及成為你理想的樣子，並成功避開待業時常犯的基本的錯誤。整個程序非常簡單，只要你「試了再說！」

本書特色

★時報週刊總編輯 張國立先生、中星資本董事總經理 丁學文先生、104人力銀行經理 黃至堯先生、1111人力銀行執行長 郭芊彤女士強力推薦。 
★ 亞馬遜評價五顆星
★ 讀者評為失業與對工作不滿意的人必讀指南。

你的人際關係中一定有自己的存在，
所以，不要老是想著去改變別人，先搞定自己不是比較容易嗎

　　每一個結果的呈現，都有其原因的所在。人生無論是成功或是失敗，都事出有因。生命中每件事情背後的人際關係，都像是一個錯綜複雜的縱軸線和橫軸線所形成的圖案。小至使喚孩子打掃房間，大至解決國與國之間的紛爭，大大小小的事情都是在聯繫著人與人之間的關係。

　　所以，若希望現在的狀態與自己的期望如出一轍，就得先改善自己與別人之間的關係。

　　成功者的背後，一定有一位親密關係的協助者，他們一定有種無形的吸引力，可吸引其家人、同事以及學友或顧客，才能畫出成功圓滿的藍圖。

本書在日本發行的時間為2001年1月，截至2005年8月底止已經出版至第10刷了，在出版品種類繁多、競爭激烈的日本當地，真可說是一本禁得起時間考驗的長銷型好書，相當值得推薦給台灣的讀者閱讀。

　　內容所講述的重點是「學習的成果」和「學習的方法」兩者之間，有著相當深厚的關係。而作者根據科學研究的印證，認為要找到有效的學習方法，先確實地了解腦部結構是非常重要的。因為人類的腦部有它最適當的學習方法，不要違逆腦部運作的模式，進而善加利用在學習的層面，則能獲得事半功倍之效。現代的科學進步神速，就連有「人類最後之謎」之稱的腦部相關知識，也都漸漸得到超乎各位所能想像的詳盡解答。因為作者個人身為腦神經科學的研究者，所以便想要將腦部科學最前線的奧秘介紹給讀者，讓大家能夠理解腦部科學，進而發現有效率的學習方法。

作者簡介

池谷裕二Ikegaya Yuuji
　　1970年出生於日本?靜岡縣。靜岡縣立藤枝東高校畢業，應屆考上東京大學理科Ⅰ類。入學後，對於「藥物對腦部的作用」產生強烈的興趣，以優異的成績進入東京大學藥學部藥學系就讀，專攻腦的研究。1998年以「海馬（腦）」的研究獲得藥學博士學位後，留任東京大學藥學部擔任助教，並擔任藥劑師、日本藥理學會學術評議委員、美國神經科學會會員。

從心理層面讓業者能夠深入瞭解顧客，掌握顧客需求，進而利用許多小技巧刺激顧客的購買慾望。
　　懂得掌握顧客的心理反應，讓您行銷百戰百勝、無往不利！
　　◆樂於思考能滿足顧客的行銷企劃。
　　◆訓練自己能隨時浮現各種靈感以提升業績。
　　◆略施小技便能大幅提升銷售量。

全球最暢銷的正統自然醫學經典鉅作

　　想像一下，每天早晨起床身體沒有任何疼痛，一整天都活力充沛，夜晚又能香甜入睡……這有可能出現在真實的生活中嗎？當然有可能！關鍵就是一定要清除身體和生活裝的各種毒素！

　　過去兩百年裡，人類已經嚴重改變了地球生態，大幅降低了暴露在有毒環境中的排毒能力。人體擁有我們無法完全理解的神奇能力，因此當受傷、生病或嚴重創傷時，身體在修養生息後可以自然痊癒。但是，人體絕對不是用來處理如今我們每天所暴露的有毒環境，難怪癌症、過敏、糖尿病、呼吸疾病、心臟疾病及其他疾病會開始層出不窮。因此，如何排毒──無論是地球排毒或是個人排毒──已經成為當前全世界最重要的課題。

　　在本書中，庫克醫生已無比的睿智和憐憫的胸懷，娓娓道來自己身體復原的曲折過程。他曾因為體內毒素超過負荷，身體變的非常虛弱，但在持續不懈的鑽研之後，他創造出一套重新恢復正常生活的方式。庫克醫生的排毒計畫巨細靡遺，範圍包括腸、肝、膀胱、腎臟、泌尿系統、淋巴系統、呼吸道、皮膚和血液，同時還可以有助於消除脂肪囤積──毒素通常貯存的地方。

　　雖然本書範圍非常廣泛，但是內容並不複雜。綜合了東西方所有的醫學方法，將全世界最好的東西介紹給讀者，這些最好的事物包括：營養的食物、乾淨的水源、清新的生活、平衡的身體、穩定的情緒及脫俗的精神生活。本書將教導讀者如何使用藥草、食物、果汁、芳香療法、運動、呼吸技巧及其他天然療法，獲得前所未有的舒服感！

您是否有以下類似情況：
　　感覺疲憊、精神無法集中與健忘，造成工作上極大的困擾！
　　因為情緒無法控制，眼睜睜地看著親密關係即將瓦解！
　　夜晚輾轉反側，遲遲無法入睡，然後擔心明天有可能會爬不起來！
　　孩子可能有過動、自閉、注意力不集中、過敏等情形，但始終沒有有效的方法來治療！

妳知道妳臉上已經累積了多少毒！？
假如你繼續對使用的化妝品不聞不問，後果恐怕難以想像！
皮膚變差的原因，其實來自號稱可以讓你變美麗化妝品！！

　　肌膚的好壞，決定在你！
　　□我使用「成分可滲透肌膚」的化妝水

渴望不生病的生活？
來！跟我去運動！
你就能夠──
．減輕多餘體重．治好腰酸背痛．保護骨骼關節
．強化心血管功能．對抗糖尿病．改善性生活

作者試圖在書中證明許多疾病根本不是疾病，而只是為了來促銷藥品的結果。現今的醫藥工業重新界定了人類的健康，許多人類正常的發展階段，如生、老、性和死亡，都被視為疾病。全球運作的大型企業集團（藥廠）促成「發明」疾病及其治療方法，藉以在市場上行銷他們的醫藥產品，在許多聳人聽聞的疾病報導中，都有這些企業在贊助。今天，我們已難區隔真正的醫學和巧妙的醫藥行銷戰爭。疾病於是成了工業產品。廠商和利益團體把正常的生命過程扭化成醫學問題，他們把生命「醫藥化」了。

　　這個生命醫藥化到底進展到什麼程度，到底對我們的社會、對我們的醫療體系、對我們個人產生何等重大的影響？這一切到現在還很少有人談起，更沒引起過任何爭議。這本書的目的就是要改變這種情況。書裡將會講到，拍賣健康的規則有哪些，而我們如何才能自保不讓健康被賣掉。

作者簡介
　　尤格．布雷希（Jorg Blech）在英德兩地研讀生物及生物化學，一九九四年開始擔任醫藥和科學編輯，最先在《明星雜誌》，接著轉到《時代週報》，一九九九年起任職於《明鏡週刊》，是德國最佳的醫藥記者。他說：「我動手寫這本書，是因為我還想健健康康地活著。」

譯者簡介

在現今的社會裡，可以簡單快速地吃到豐盛的一餐，速食產品可說是最大功臣，然而，在把這些現成的速食產品吃進肚子裡的同時，我們又吃進多少對身體有害的化學物？在追求方便、快速的同時，我們失去了多少飲食文化及健康？兩者之間該如何平衡，值得思考。

本書特色

　　我們吃進的食品裡，加入了許多食品添加物，然而當您知道它的真相後，會驚異於竟已吃下如此多「不安全」的東西！本書揭發了食品製造業不為人知的黑暗面，由曾在食品製造廠擔任超級業務的作者根據自身實地經驗而寫，內容易讀易懂，沒有艱深的專業用語，非常適合一邊閱讀一邊跟著檢驗買來的食品是不是含有不良的添加物。

　　磨碎蟲子染成漂亮顏色的飲料、用不要的爛肉屑做成的好吃肉丸……您不知道的食品添加物黑暗面盡在本書之中！想要挽救自己的健康、找回已被破壞的味覺，非看這本書不可！

作者簡介

自然醫學博士 王宥驊醫師
癌症權威、暢銷書作家 姜淑惠醫師
自然醫學研究會長 江晃榮博士
腦科權威、抗癌名醫 許達夫醫師
風車女性健康管理機構董事 莊靜芬醫師

身為一個現代人，要想立足在充滿各種污染的環境中，可得要有許多知識作後盾，因為幾乎沒有一個人不用電器設備，沒有人不是暴露在大氣裡人為所放射的各種微波之中，這是一本生存在這時代您必備的書，作者廣泛蒐集各方面與電磁場相關的資料，她以報導記者的身份，更是挖掘出許多不為人知的情報，本書中有科學家的各種研究數據與公共衛生專家調查的統計資料。除了讓您對電磁場有一個全面的認識，更讓我們瞭解到電磁場干擾的嚴重性。

人和動植物有它自然的電磁場，鳥能分辦方向是因為牠的腦部有自然磁，人的大腦腺體也有接收電磁波信息的功能，電磁波無論是來自交流電或無線電波、微波都會干擾大腦腺體影響接收地球磁場的起伏，電磁波干擾人體使得整個身心失調、這些干擾可能出現容易疲倦，完全沒有活力，頭痛、眩暈、噁心、健忘、混淆、慌亂、空間方位迷失、眼睛疼痛及灼熱感，口渴或口乾舌燥喝再多水也無法解渴，耳鳴、心率不整、心悸亢進、失眠、皮膚起紅疹、臉及頭部有條被陽光曬傷般的紅腫或刺痛、對陽光敏感……，這些症狀都可能是環境中的電磁場傷害所引起的。

藉由本書您會對電磁場有一定的概念，也會讓您對生活中所可能暴露的高電磁場來源有所警覺，也才會明白我們所生活的環境有許多想像不到的危機存在。

本書將會解說各種降低電磁場干擾的秘方，以及教您如何測試並去除身上所積存的負能量，這些妙方將可以讓您受益無窮。

本書精彩內容

化學物無所不在，毒蹤到底身藏何處？
一則則毒物新聞每天輪番上演，你是否正為「毒物恐懼症」所苦？

也許你從來不知道蘋果籽裡含有氫化物！
不瞭解過動兒為什麼和日常用品中的化學物有關？
也許你有疑問天然的是不是最好、有機食品是否真的健康？